over ons: Trees van Kleinwee

Mijn naam is Trees van Kleinwee.

Ik ben een coach die waarde hecht aan goed luisteren naar jouw verhaal en vervolgens jouw individuele interpretatie en beleving wil begrijpen. Samen met jou bekijk ik de situatie en het verhaal, en onderzoek ik de belemmerende aannames of vooronderstellingen die daarbij een rol spelen. Ik maak hierbij gebruik van de socratische methode en oplossingsgerichte therapie.

Oplossingsgerichte therapie is een moderne vorm van gesprekstherapie die goed aansluit bij de huidige tijdsgeest. Het kenmerkt zich door een concrete aanpak, gericht op het vinden van oplossingen en het streven naar snelle resultaten. In tegenstelling tot andere vormen van therapie, ligt de focus niet op het probleem zelf, maar op mogelijke oplossingen. We gaan ervan uit dat jij onbewust al weet wat de oplossing is, en we kijken naar situaties waarin het probleem zich niet of in mindere mate voordoet. We richten ons op het benadrukken van positieve aspecten en successen, waardoor je motivatie krijgt en actief aan de slag kunt gaan. Dit zorgt voor een opwaartse spiraalbeweging, waarbij je steeds meer vooruitgang boekt.