Oplossingsgericht coaching
Oplossingsgericht coachen is een methode die wij gebruiken wanneer er een veranderbehoefte is. als er geen expliciete behoefte aan verandering bestaat omdat de zaken naar tevredenheid lopen, dan kun je doorgaan op de manier die goed werkt. Een veranderbehoefte kan een probleem of wens zijn. In het geval van een probleem is er iets negatiefs dat op een of andere manier ontevredenheid veroorzaakt. Als er een wens is, lopen de zaken op zich goed, maar er is een onvervulbare aspiratie of ambitie.
Oplossingsgericht coachen werkt met wat er in het moment is, gericht op een gewenste toekomst, met als doel problemen op te lossen. Het werd aanvankelijk ontwikkeld als antwoord op de traditionele psychotherapie, waarbij de therapeut als deskundige beslist wat de beste oplossing is voor de problemen van de cliënt. Oplossingsgericht coachen beoogt samen te werken met de cliënt, die tenslotte zijn eigen situatie het best kent, om zo tot een goed werkende oplossing te komen die pragmatisch en realistisch is en aansluit bij de behoefte van de cliënt. Het resultaat is een respectvolle, kortdurende therapie of coaching die werkbare oplossingen oplevert. De cliënt behoudt daarbij zelf verantwoordelijkheid en eigenaarschap bij het realiseren van de benodigde veranderingen.
Oplossingsgericht werken kent een aantal
basisideeën:
Als iets goed werkt of als iets nog beter werkt doe er dan meer van als iets minder goed werkt of niet werkt: stop er mee en doe iets anders kijk naar een ander om te bepalen wat (beter) werkt wees je ervan bewust dat alles beweegt
we creëren zelf ons heden en onze toekomst oplossingsgericht werken richt zich op gedrag van mensen
Heb jij een probleem of een wens?
Dan is Oplossingsgericht Coachen een methode om jouw doel te bereiken.
Resultaat
• Eigenaarschap kunnen nemen voor jouw vraag
• Kortdurende sessies
• Inzicht in jouw persoonlijke hulpbronnen
• Positieve denkwijze aanleren
Inhoud
De begeleiding wordt afgestemd op jouw persoonlijk leerdoel.
‘Omdat ik een soort van second opinion wilde heb ik Barbara gevraagd. Barbara is bepaald geen ‘softy’ en prikt door dikke goed aangelegde maskers heen. Zij haalt ze in één sessie naar beneden. Het is niet voor niets dat ik al zo lang met haar samenwerk. Ook zal Barbara nooit iets zeggen over wel/niet arbeidsgeschikt. Dat mag ze ook niet vanuit haar functie. En daar is ze heel strak in.’
Geschreven door een bedrijfsarts op 12 juni 2021
opdrachtgevers










nieuws en inspiratie
Emotional Focused Therapie (EFT) Relatietherapie
Emotionally Focused Therapy (EFT): Het pad naar herstel en verbinding Ontdek de kracht van Emotionally Focused Therapy (EFT), een bewezen effectieve benadering die niet alleen gebruikt kan [...]
Systemisch werken met tafelopstellingen
Wat zijn tafelopstellingen?Tijdens onze sessies maak ik regelmatig gebruik van tafelopstellingen. Dit is een essentieel onderdeel van de contextuele en systemische benadering, ook wel bekend als "een taal [...]
Cursus Acceptatie & Commitment Therapie
In 7 sessies ACCEPTATIE & COMMITMENT THERAPIE (ACT) leren de deelnemers 6 vaardigheden om op een wezenlijk andere manier met werkdruk en stress-oproepende gedachten om [...]